![Grasas saludables y dañinas | Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado | Gobierno | gob.mx Grasas saludables y dañinas | Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado | Gobierno | gob.mx](https://www.gob.mx/cms/uploads/article/main_image/33680/Unknown.jpeg)
Grasas saludables y dañinas | Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado | Gobierno | gob.mx
Vida Saludable - LAS GRASAS EN LA ALIMENTACIÓN “Las grasas son un tipo de nutriente que se obtiene de la alimentación. Es esencial comer algunas grasas, aunque también es dañino comer demasiado.
![Pesar grasas alimentarias: Algunas grasas son más saludables que otras | Los Institutos Nacionales de Salud Pesar grasas alimentarias: Algunas grasas son más saludables que otras | Los Institutos Nacionales de Salud](https://salud.nih.gov/Content/images/article/2018-woman-kitchen-cooking-olive-oil.jpg)
Pesar grasas alimentarias: Algunas grasas son más saludables que otras | Los Institutos Nacionales de Salud
![Más grasas saludables y menos hidratos de carbono para reducir el riesgo de diabetes - PATIA Diabetes Más grasas saludables y menos hidratos de carbono para reducir el riesgo de diabetes - PATIA Diabetes](https://www.patiadiabetes.com/wp-content/uploads/2016/08/infografia-acidos-grasos.png)
Más grasas saludables y menos hidratos de carbono para reducir el riesgo de diabetes - PATIA Diabetes
![Grasas saturadas: ¿realmente aumentan el colesterol y el riesgo de enfermedades del corazón? - BBC News Mundo Grasas saturadas: ¿realmente aumentan el colesterol y el riesgo de enfermedades del corazón? - BBC News Mundo](http://c.files.bbci.co.uk/125BE/production/_108189157_p07grct4.jpg)